Alexart.com: Μπορείς και μόνος

Έχεις νιώσει ποτέ πως θες να φύγεις μακριά από το μέρος που βρίσκεσαι τώρα; Να πας αλλού, να μην σε ξέρει κανείς, να μπορέσεις να βάλεις σε μια τάξη τις σκέψεις σου. Σίγουρα το έχεις νιώσει. Όλοι, κάποιοι λιγότερο και άλλοι περισσότερο, έχουμε αισθανθεί την ανάγκη να φυγαδεύσουμε τον εαυτό μας σε μέρη μακρινά όπου κανείς δεν θα μπορεί να εισβάλλει στο μυαλό και να επηρεάσει την κρίση και την καρδιά μας. Σαν να χρειάζεται χώρος και χρόνος άσχετος με το καθημερινό μας περιβάλλον.

Τι γίνεται αν δεν έχουμε τη δυνατότητα να φύγουμε για οποιονδήποτε λόγο; Υπάρχει μια λύση, αλλά ίσως χρειαστεί πρώτα να καταπολεμήσεις κάποιους φόβους σου. Φοβάσαι τη μοναξιά; Αν ναι, ξεπέρασέ το. Θα μπορούσες να πας βόλτα χωρίς κάποιον για παρέα; Αν όχι, προσπάθησέ το.

Διάλεξε μια μέρα μέσα στην εβδομάδα που θα είναι σχετικά ελεύθερη. Κατά προτίμηση κάποιο πρωινό. Ντύσου, στολίσου, νιώσε άνετα και όμορφα με τον εαυτό σου. Η επόμενη κίνηση είναι να αποκτήσεις ένα τετράδιο με αρκετές σελίδες. Ένα τετράδιο που μόλις βλέπεις το εξώφυλλο θα σου βγάζει ένα αίσθημα ηρεμίας. Το μόνο σίγουρο είναι ότι πρέπει να σου αρέσει. Μπορεί να ακουστεί παράξενο, αλλά έχοντας στυλό και τετράδιο πήγαινε σε μια καφετέρια ήρεμη, καλόγουστη, με καλή μουσική. Κάθισε σε ένα σημείο που θα νιώθεις άνετα. Ίσως καθυστερήσουν να έρθουν για να σου πάρουν παραγγελία επειδή θα νομίζουν ότι περιμένεις παρέα. Μην αγχωθείς, χαλάρωσε. Είσαι εκεί για σένα και μόνο. Είσαι εκεί για να αφιερώσεις χρόνο στις σκέψεις σου. Κατέγραψε τους προβληματισμούς σου στο ωραίο σου τετράδιο. Πάρε τον χρόνο σου, δε χρειάζεται να βιάζεσαι. Με αυτόν τον τρόπο εκμυστηρεύεσαι στον εαυτό σου τα θέματα που σε απασχολούν.

Αν ανοίξεις το τετράδιο αυτό μετά από μία ή μερικές μέρες θα δεις τα πράγματα από μία άλλη οπτική γωνία. Δεν είναι απαραίτητο κάθε φορά που θες να γράψεις να πηγαίνεις στην καφετέρια. Απλώς είναι ένας καλός τρόπος, κατά την άποψή μου, να εστιάζεις καλύτερα στον εαυτό σου και να αδειάζεις το μυαλό από διάφορες άσχημες σκέψεις και ανησυχίες. Τελικά ίσως και να δεις τις πραγματικές τους διαστάσεις, αλλά και τον τρόπο να τις αντιμετωπίσεις με θάρρος.

Θα το τολμούσες;