Alexart.com:Η δύναμη του «όχι»

Είναι στιγμές που θες να αρνηθείς σε κάποιον να κάνεις κάτι ή να πεις κάτι, αλλά δεν μπορείς. Θες να φωνάξεις με όλη τη δύναμη της ψυχής σου «όχι», αλλά κάτι σε κρατάει, κάτι σε εμποδίζει. Τι δεν σε αφήνει να αρνηθείς κάτι που εσένα τον ίδιο δεν ευχαριστεί; Γιατί πρέπει να υποδύεσαι τον άνθρωπο που βολεύει τους υπόλοιπους αρκεί να είναι ευχαριστημένοι αψηφώντας τα δικά σου θέλω και τις δικές σου ανάγκες;

Μήπως ήρθε η στιγμή να σκεφτείς τον εαυτό σου επιτέλους; Να σταματήσεις να είσαι καλός για όλους γιατί αρκετοί από αυτούς που βοηθάς με κάθε κόστος μάλλον σε εκμεταλλεύονται. Αντί να σε θεωρούν καλό μάλλον σε θεωρούν αφελή. Είναι καλό να βοηθάμε τους άλλους όποτε έχουμε τη δυνατότητα, αλλά μόνο τότε. Δεν πρέπει να κάνουμε κάτι εις βάρος της δικής μας οικογένειας ή του εαυτού μας ώστε κάποιος άλλος να ωφεληθεί από αυτό. Προέχει η δική σου σωματική και ψυχική υγεία για να μπορείς να ανταπεξέλθεις σε κάθε κατάσταση.

Πες «όχι» όταν σου ζητάνε να κάνεις κάτι που δεν σου αρέσει, δεν θες, δεν ταιριάζει στην ιδιοσυγκρασία σου και δεν μπορείς. Ίσως στην αρχή να σου φανεί δύσκολο και περίεργο επειδή έχεις συνηθίσει να κάνεις χάρες και το «όχι» δεν υπάρχει στο λεξιλόγιό σου, αλλά σίγουρα με τον καιρό θα νιώσεις καλύτερα και εσύ ο ίδιος.